الأطفال المعاقون أكثر عرضة للمعاناة من العنف

تقول خبيرة التجميل والتغذية ياسمين جوردن: "من الأفضل استعمال الأقنعة أو الماسك مرة أو مرتين أسبوعياً، حسب احتياج البشرة، ولكل نوع من هذه الأقنعة فائدة مختلفة تساعد البشرة فى المحافظة على رونقها، والتخلص من مشاكلها"، وتشير إلى قناع مكون من مواد طبيعية يساعد على تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع البنية الغامقة، والتى تظهر نتيجة التعرض للشمس، وعدم العناية بالبشرة والتقدم فى السن، ويتكون من:
- مزج ملعقتين من الدقيق مع نصف ليمونة متوسطة الحجم، ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون وملعقة واحدة من اللبن "الحليب"، ويتم وضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يتم إزالته باستعمال فوطة ناعمة مع ماء فاتر.

ويتم وضع هذا المزيج على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة، يشطف بعدها بالماء الفاتر.

وتنصح بعدم استخدام السكر أو الشمع بعد التعرض للشمس لفترة طويلة للحصول على بشرة خالية من البقع، وأى تغير فى لون البشرة، ومن الممكن القيام بذلك بعد 24 ساعة بدون أى مشاكل.