هل حمل الأشياء الثقيلة خطر على السيدات؟

تسأل فريدة أحمد 56 عاما، أحمل كثيرا فى الأيام الأخيرة أشياء ثقيلة بشكل كبير، وشعرت مؤخرا بألم فى الثديين، وكذلك ألم فى كتفى، فهل حمل الأشياء الثقيلة له أضرار كبيرة؟ وماذا أفعل؟

وتجيب عن هذا التساؤل الدكتورة تغريد عمر استشارى أمراض الجلدية والتناسلية، قائلة إن هناك بعض الحالات التى تشعر ببعض الألم فى مناطق معينة من الجسم، وهى آلام لأمراض قد تكون خطيرة، ولكن أعراضها هى نفس الأعراض الناتجة عن حمل الإنسان للأشياء الثقيلة عليه.

وتوضح أن الإنسان يجب أن يتخير الأحمال التى يستطيع حملها ولا يزيد من متاعبه، وألا يثقل على جسده أكثر مما يجب خاصة السيدات، لأن الأحمال الثقيلة قد تؤدى إلى الإصابة بآلام شديدة بالجسم.

وعن هذه الحالة السائلة تقول الدكتورة تغريد إنه يجب على السيدة ألا تحمل أشياء كثيرة وثقل كثيرا على جسدها، وذلك لأنه قد يكون سببا فى إصابتها بتلك الآلام فى الظهر والكتفين وكذلك القفص والظهر، مما قد يكون سبب الشعور بتلك الألم.

ولكن يجب أولا أن يحدد الطبيب المعالج للحالة خلو المريضة من أى أسباب أخرى قد تتسبب فى شعور المريضة بتلك الآلام المزعجة.