التغذية السليمة تقلل فرص فقدان البصر

التغذية السليمة تقلل فرص فقدان البصر

الشعبنشر في الشعب يوم 25 - 10 - 2012
أوضحت أحدث الأبحاث الطبية، بأهمية وضرورة الحفاظ على التغذية السليمة والمتوازنة؛ لضمان الحفاظ على قوة الإبصار وعدم فقدانه.
وشدد الباحثون، على أن تراجع مستوى الإبصار وفقدانه بسبب التقدم في العمر والشيخوخة، يمكن تفاديه في حال الاهتمام بالتغذية السليمة .
يأتي ذلك، في الوقت الذي يسود الاعتقاد التقليدي بأنه مع التقدم في العمر، فإن حساسية الإبصار تأخذ في النقصان، إلا أن هذا العامل يمكن تفاديه في حال الاهتمام بالتغذية السليمة.
وأوضحت الأبحاث الطبية الحديثة، التي أجريت في هذا الصدد، أن الصبغة الموجودة في شبكية العين تراكم مادة صفراء قد تحول دون الإبصار، يمكن تفادي تراكمها وتكونها في حال الاهتمام بتناول الخضراوات والفاكهة بانتظام.