همسة طبية" لمستخدمى الحمامات العامة.. واختيار الحمام الأول ضرورة

"همسة طبية" لمستخدمى الحمامات العامة.. واختيار الحمام الأول ضرورة



صورة أرشيفية
كتب إسلام إبراهيم



تذخر حياتنا اليومية بالكثير من التعاملات والمواقف التى تستلزم منا الانتباه والتركيز، ولكننا أحياناً ما نخطئ ونفقد صوابنا ونحتاج إلى من يرشدنا، ويهمس فى آذاننا بشكل مختصر ومبسط كى نعدل الدفة ونسير فى الطريق الصحيح، خاصة فيما يتعلق بصحتنا والنواحى الطبية التى قد نجهل عنها الكثير كى لا يؤدى بنا الحال إلى عواقب وخيمة.

ويقدم لنا الدكتور محمد أوز الجراح والطبيب العالمى الشهير، أحد النصائح الطبية الهامة فيما يتعلق بدخول الحمامات العامة وأهم الإرشادات التى يجب أن يحرص الإنسان على اتباعها كى يحافظ على صحته ويقلل فرص الإصابة بالأمراض والعدوى البكتيرية، وخاصة فيما يتعلق بالحمام الذى تنوى اختياره لقضاء حاجتك.

ويشير الدكتور أوز إلى ضرورة اختيار الحمام الأول والأقرب بالنسبة لك بمجرد الدخول إلى مكان الحمامات العامة، لافتاً إلى أن ذلك قد يثير دهشة الكثيرين، ولكنه ثبت أن ذلك يضمن تمتع الإنسان بالقدر الأكبر من النظافة والصحة العامة، بل واعتبر أن الحرص على تنفيذ ذلك بشكل دائم من ضمن العادات الصحية العشر التى تساعد الإنسان على بلوغ سن المائة.

ويفسر أوز ذلك، مشيراً إلى أن الناس غالباً ما تتجاهل دخول الحمام الأول والذى يكون فى مدخل مجمع بيت الراحة، يقيناً منهم بأنه يشهد دخول العدد الأكبر من المواطنين، وبالتالى يصبح المصدر الأكبر لنشر الأمراض والعدوى البكتيرية والطفيلية، ولكن ثبت بالتجربة ومن خلال تأكيدات العديد من الخبراء أن غالبية الناس تقوم باستبعاد الحمام الأول من حسبانهم ويزداد الضغط والإقبال على الحمامات الأخرى، ويزداد معدل استخدامها لتصبح هى بالفعل المصدر المحتمل الأكبر لانتقال الأمراض ويحتوى على قدر كبير من الميكروبات، بينما يظل الحمام الأول هو الأكثر نظافة والمصدر الأقل فى نقل الأمراض والأوبئة إلى الآخرين، وهو ما يجب أن يفطن إليه جميع مستخدمى الحمامات العامة.

يذكر أن الدكتور محمد مصطفى أوز، أحد أشهر جراحى وأطباء العالم، وهو مولود بولاية أوهايو الأمريكية وذو أصول تركية، وحاصل على درجة جامعية بإحدى كليات جامعة هارفارد بجانب الماجستير والدكتوراه، وله أكثر من 350 كتابا وبحثا علميا منشورا، وحصل على العديد من براءات الاختراع، وأصاب شهرته الكبيرة فى المجتمع الأمريكى والعالمى من خلال ظهوره الأسبوعى فى برنامج أوبرا وينفرى، وكما أنه صاحب كتاب أنت على حمية غذائية، أحد أكثر الكتب مبيعا فى العالم.