العناية اليومية أولى خطوات علاج تشققات القدمين

من أكثر المشكلات التى تعانى منها الفتيات فى فصل الشتاء هو جفاف الكعبين، ويكثر طرق علاجها، ولكن نظراً لاتجاه خبراء التجميل إلى المنتجات الطبيعية تقدم خبيرة التجميل هند محمد نصائح طبيعية لعلاج جفاف الكعبين، تقول لابد أن تستمر كل فتاة بشكل يومى بعمل العناية المناسبة، وذلك للوقاية من التشققات المحتملة.

وتأتى النصيحة الأولى بأهمية اختيار الأحذية بعناية خاصة، ما يتم ارتدائه داخل المنزل، وذلك لأن الفتاة تقف به كثيراً أثناء القيام بالمهام المنزلية المختلفة لذلك لابد أن يكون نعلاه مريحين.

وتضيف على الفتاة قبل ارتداء الحذاء والخروج من المنزل أن تغمس كعبها فى الماء جيدا، ثم ندلكها بلطف بالحجر المخصص لها، ثم نضع القليل من الكريم المرطب ثم قليل من بودرة الأطفال قبل ارتداء الحذاء.

ثم تبدأ الفتاة كل ليلة بترطيب كعبيها بما لديك من أحد أنواع الزيوت المرطبة للبشرة، مع الحرص على ارتداء الجوارب عند النوم للحصول على مفعول أقوى للزيت، كما يمكن استخدام الفازلين بدلا من الزيوت.

وتشير إلى ضرورة القيام بعمل تقشير للكعبين بشكل طبيعى عن طريق خلط زيت الزيتون أو اللوز مع السكر الخشن، وتدليك الكعبين لمدة 10 دقائق بهذا الخليط، ويحتاج الكعبين إلى عمل تقشير لها مرة كل ثلاث أيام حتى نستطيع التخلص من الخلايا الميتة والقشور الخفية المتراكمة.