أحذر من كثرة تناول فول الصويا

كما أثبتت العديد من الدراسات كفاءة فول الصويا ومستخلصاته فى علاج حالات الاكتئاب والأرق والصهد الحرارى المصاحب لسن اليأس.
ومع كل الفوائد السابقة لكن يجب توخى الحذر من الأكثار منه للرجال حيث يمكن أن يؤثر فول الصويا على الحيوانات المنوية ودرجة خصوبة الرجال فى الجرعات الكبيرة، كما يجب التأكد من عدم وجود حساسية من مكوناته خاصة لدى الأطفال.
وتنتشر فى متاجرنا مشتقات غذائية كثيرة من فول الصويا ويعد مصدر رئيسى للبروتين النباتى الأفضل بمراحل من البروتين الحيوانى كما يوجد مستحضرات صيدلية مستخلصة من فول الصويا فى الصيدليات ولكن يجب استخدامها تحت إشراف طبى والرجوع للطبيب قبل استخدامها.
فلنأخذ بالحكمة القائلة من أراد الصحة فليجود الغذاء وليأكل على نقاء وليشرب على ظمأ وقانا الله ووقاكم كافة الأمراض وإلى لقاء آخر قريب لاكتشاف سر جديد من أسرار الطبيعة