شباب عرب أون لاين

منتدى شباب عرب أون لاين يرحب بكم
نتمنى منكم أن أعجبكم هذا المنتدى أن تدعمونا بالتسجيل بالمنتدى لكى نستمر بالدفاع عن أظهار الحقيقة وأنصار المظلومين بكل مكان

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شباب عرب أون لاين

منتدى شباب عرب أون لاين يرحب بكم
نتمنى منكم أن أعجبكم هذا المنتدى أن تدعمونا بالتسجيل بالمنتدى لكى نستمر بالدفاع عن أظهار الحقيقة وأنصار المظلومين بكل مكان

شباب عرب أون لاين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
شباب عرب أون لاين

شباب عرب أون لاين لخدمتكم وللشعب والوطن ونكشف الفاسدين وننصر المظلومين

Like/Tweet/+1

المواضيع الأخيرة

» علاج لإخراج الديدان من المعدة.
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime9/13/2019, 11:30 من طرف Sanae

» المهندسين خ
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime7/1/2015, 04:18 من طرف زائر

» المهندسين خ
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime7/1/2015, 04:13 من طرف زائر

» تليفونات برنامج صبايا الخير بقناة النهار
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime6/27/2015, 09:30 من طرف زائر

»  طلب مساعده عاجل
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime6/21/2015, 14:28 من طرف fatim fatima

» اغاثه
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime6/17/2015, 10:03 من طرف زائر

» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime6/17/2015, 09:59 من طرف زائر

» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  I_icon_minitime6/17/2015, 09:56 من طرف زائر

التبادل الاعلاني

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 368 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 368 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 615 بتاريخ 11/22/2024, 08:31

Like/Tweet/+1


    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).

    avatar
    شباب عرب أون لاين
    رئيس التحرير
    رئيس التحرير


    الدولة : مصر
    عدد المساهمات : 23173
    تاريخ التسجيل : 27/02/2011
    الموقع : عرب اون لاين

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Empty وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).

    مُساهمة من طرف شباب عرب أون لاين 1/17/2012, 22:06

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).





    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_basmallahhhh

    أيها الإخوة والأخوات الأعزاء.....

    أسعد الله صباحكم ومسائكم بكل خير وسرور ....

    إليكم هذه الطبخة الخفيفة السهلة والصحية في نفس الوقت ....

    أسميتها (( دهرانية )) لأنها ناتجة عن التخبيص والرفالة في المطبخ

    والصراحة لا أعلم إن كان لها إسم من قبل ولكن إن كان لها إسم فنعتذر منكم وبنغير إسمها ....

    إليكم الطبخة والتي من الممكن عملها في المطبخ أو في البر أو في أي مكان (( فيه دافور وتاوة أو كما تسمى مقلاة ))

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(1)

    المقادير :


    (( فلفل رومي - ملفوف - بقدونس - جزر - دجاج - بصل - فلفل حار )) وكلها مقطعة إلى قطع صغيرة

    (( ملح - بهارات - مكعب ماجي ))

    (( زيت زيتون ))

    (( صلصة صويا حلوة ))


    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_mad2


    الطريقة :

    نصب زيت الزيتون في المقلاة حى يحمى


    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(3)

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(4)

    نضيف البصل والفلفل الأحمر ونحركهم

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(5)

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_mad2

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(6)

    نضيف لحم الدجاج المقطع ونستمر في التحريك

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(7)

    Cool.jpg" alt=""/>

    نضيف الفلفل الرومي الأخضر والملفوف والجزر المبشور ونستمر في التحريك ....


    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_mad2

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(9)

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(10)

    نضيف الماجي والملح والبهارات ونستمر في التحريك .....

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(11)

    نضيف البقدونس والمقطع ونستمر في التحريك

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(12)


    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_mad2

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(13)

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(14)

    نضيف صلصة الصويا ونستمر في التحريك لمدة 3 دقائق وبعدها تصبح الطبخة جاهزة ......

    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_dehraanyah%20(15)

    تقدم ساخنة ..... وتؤكل بالعافية مع (( خبيزاتٍ )) حارة


    وجبة سهلة جداً ولذيذة جداً وصحية جداً (( بالصور )).  Mk17809_mad2

    أتمنى لكم (( شهيةً طيبة )) وعلى قلوبكم بالعافية إن شاء الله ....

    وتقبلوا أعذب وأرق تحية ....


    ( منقولة جزاى الله صاحبها كل خير )) ....

      الوقت/التاريخ الآن هو 11/24/2024, 22:15