شباب عرب أون لاين

منتدى شباب عرب أون لاين يرحب بكم
نتمنى منكم أن أعجبكم هذا المنتدى أن تدعمونا بالتسجيل بالمنتدى لكى نستمر بالدفاع عن أظهار الحقيقة وأنصار المظلومين بكل مكان

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شباب عرب أون لاين

منتدى شباب عرب أون لاين يرحب بكم
نتمنى منكم أن أعجبكم هذا المنتدى أن تدعمونا بالتسجيل بالمنتدى لكى نستمر بالدفاع عن أظهار الحقيقة وأنصار المظلومين بكل مكان

شباب عرب أون لاين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
شباب عرب أون لاين

شباب عرب أون لاين لخدمتكم وللشعب والوطن ونكشف الفاسدين وننصر المظلومين

Like/Tweet/+1

المواضيع الأخيرة

» علاج لإخراج الديدان من المعدة.
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime9/13/2019, 11:30 من طرف Sanae

» المهندسين خ
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime7/1/2015, 04:18 من طرف زائر

» المهندسين خ
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime7/1/2015, 04:13 من طرف زائر

» تليفونات برنامج صبايا الخير بقناة النهار
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime6/27/2015, 09:30 من طرف زائر

»  طلب مساعده عاجل
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime6/21/2015, 14:28 من طرف fatim fatima

» اغاثه
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime6/17/2015, 10:03 من طرف زائر

» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime6/17/2015, 09:59 من طرف زائر

» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ I_icon_minitime6/17/2015, 09:56 من طرف زائر

التبادل الاعلاني

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 112 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 112 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 615 بتاريخ 11/22/2024, 08:31

Like/Tweet/+1


    ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟

    avatar
    شباب عرب أون لاين
    رئيس التحرير
    رئيس التحرير


    الدولة : مصر
    عدد المساهمات : 23173
    تاريخ التسجيل : 27/02/2011
    الموقع : عرب اون لاين

    ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ Empty ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟

    مُساهمة من طرف شباب عرب أون لاين 3/12/2012, 20:57

    ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟


    الإثنين، 12 مارس 2012 - 14:20


    ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ Smal1201218133312الدكتور عبد العظيم العوادلى أستاذ الطب الرياضى
    كتبت فاطمة إمام


    ما متاعب ومشاكل عضلات الظهر؟ Igoogle
    العضلات جزء لا يتجزأ من الظهر، فهى جزء متمم له، تثبت عظام العمود الفقرى وتتحكم فى حركتها، ولكن ما هى المشاكل التى يمكن أن تصيبها؟

    يوضح الدكتور عبد العظيم العوادلى، أستاذ الطب الرياضى، أن إصابة عضلات الظهر تحدث بصور شتى ومختلفة، فإذا ما انزلق مفصل الصفائح العظمية المستعرضة للفقرات وخرجت عن الخط أو إذا انزلق أحد غضاريف الظهر فإن العضلات المحيطة ستبذل مجهودا عنيفا عندها، حيث ستناضل لتثبيت المكونات المحيطة وتحاول أن تقوم بإصلاح التلف الاتزانى الحادث، ولكن ذلك لن يستمر طويلا وستصاب العضلات بالإعياء والاجتهاد والشد والتقلص العضلى.

    ويبين الدكتور عبد العظيم العوادلى، أن العضلات قد تشعر بالوهن والإرهاق والشد، نتيجة لضغوط القوام أو نتيجة لأى فعل مكرر بمرور الوقت، ويحدث التلف أيضا للعضلات عندما تقوم بأداء عملها دون أى تجهيز أو إحماء وتسخين، كما هو الحال لدى الرياضيين، كما تلعب الإجهادات النفسية دوراً كبيراً فى حدوث مثل هذه الإصابات.

    ويقول الدكتور عبد العظيم، إن الدور الذى تقوم به العضلات هو تحريك العظام جهة المفاصل، ولكى تحقق ذلك فإن حزم الألياف العضلية المكونة للعضلات يجب أن تكون قادرة على الانقباض والارتخاء، فإذا حدثت أى إصابة لأى وجيه عظمى لإحدى الفقرات فإن العضلات ستقوم فى الحال بإعطاء المساندة اللازمة والقيام بالعمل اللازم لتدعيم المفصل وتثبيت حركتة فى الحال لمنع وتفادى أى حركة أخرى، هذا فى حالة حدوث تلف أكبر، ولتحقيق ذلك تنقبض العضلات وتثبيت الجزء المصاب بديلا مثل القبضة ويحدث التقلص العضلى وأثناء تثبيت التقلص العضلى لمنطقة الإصابة، مما يلهب المنطقة أو الدائرة المحيطة بالإصابة للألم القاسى الذى يشعر به، وبينما تتقلص العضلات بشدة فإن كمية الأكسجين والطاقة الواصلة إليها تقل بالطبع نتيجة لهذا الانقباض.

      الوقت/التاريخ الآن هو 11/22/2024, 22:49