طبعا كلنا نعتني بفمنا وأسنانا لانه هذي المنطقة مسكينة ما تهدا ابد!!بس مع الاعتناءوالنظافة نحصل على نتائج حلوة وأنا عندي شويت حركات ممكن تخلي الرائحة والاسنان روعة خاصة للمتزوجات لمن تقرب من زوجها
-في بداية اليوم أغسلي أسنانك بمعجون أسنان للتبييض من اي نوع انت تحبي مثلاcrest whtening عشان تبقى بيضاء ويزيل الاصفرار.
-بين فترات اليوم اغسلي فمك بغسول المخصص للفم مثل colgate plax وشئ وأحد حاولي تسويه في الاسبوع مرتين تأخذي ماء دافئ وشوي ملح وتغسلي فمك مع الغرغره وممكن تضيفي أي نكهة معقمة ومعطرة مثل الهيل بودر أو القرفة بودر( يعني مطحونة وناعمة) وكذا يعقم المكان .
-تأخذي فرشاة ناعمة ناعمة ناعمة جدا وتمرريها رايح جاي على اللسان يعني كأنك تمسحي البلاط لانه اللسان سجادة الفم لازم نكنسها ( امزح) .
-خصصي فوطة أو قماشة قطنية صغيرة تمسحي بها الاسنان بعد كل وجبة لتحصلي على لمعة وبراق بس دون حك كثير بهدوء.
- في المساء حاولي تغسلي أسنانك بمعجون بنكهات مختلفة ويا كثرها في السوق مثل التفاح والليمون والنعناع والشوكلاته....الخ عشان يعزز رائحة الفم عند قربك من زوجك .
-خصصي أذا حبيتي علبتين جميلتين على طاولة التسريحة اوالسرير وضعي فيهم حبات من اللبان او القرنفل وخذي حبة بعد غسل أسنانك لتكون الرائحة زكية
إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقــل شكـراً
بـــل قــــل الآتـــــــي :
اللهم اغفر لها ولوالديها ولأهلها ما تقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
-في بداية اليوم أغسلي أسنانك بمعجون أسنان للتبييض من اي نوع انت تحبي مثلاcrest whtening عشان تبقى بيضاء ويزيل الاصفرار.
-بين فترات اليوم اغسلي فمك بغسول المخصص للفم مثل colgate plax وشئ وأحد حاولي تسويه في الاسبوع مرتين تأخذي ماء دافئ وشوي ملح وتغسلي فمك مع الغرغره وممكن تضيفي أي نكهة معقمة ومعطرة مثل الهيل بودر أو القرفة بودر( يعني مطحونة وناعمة) وكذا يعقم المكان .
-تأخذي فرشاة ناعمة ناعمة ناعمة جدا وتمرريها رايح جاي على اللسان يعني كأنك تمسحي البلاط لانه اللسان سجادة الفم لازم نكنسها ( امزح) .
-خصصي فوطة أو قماشة قطنية صغيرة تمسحي بها الاسنان بعد كل وجبة لتحصلي على لمعة وبراق بس دون حك كثير بهدوء.
- في المساء حاولي تغسلي أسنانك بمعجون بنكهات مختلفة ويا كثرها في السوق مثل التفاح والليمون والنعناع والشوكلاته....الخ عشان يعزز رائحة الفم عند قربك من زوجك .
-خصصي أذا حبيتي علبتين جميلتين على طاولة التسريحة اوالسرير وضعي فيهم حبات من اللبان او القرنفل وخذي حبة بعد غسل أسنانك لتكون الرائحة زكية
إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقــل شكـراً
بـــل قــــل الآتـــــــي :
اللهم اغفر لها ولوالديها ولأهلها ما تقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
» المهندسين خ
» المهندسين خ
» تليفونات برنامج صبايا الخير بقناة النهار
» طلب مساعده عاجل
» اغاثه
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل