عدم حصول الطفل على قسط كاف من النوم يعرضه للبدانة

عدم حصول الطفل على قسط كاف من النوم يعرضه للبدانة

[url=http://www.masress.com/author?name=أ ش أ]أ ش أ[/url]نشر في اليوم السابع يوم 08 - 05 - 2010
حذرت دراسة طبية من أن عدم تلقى الطفل لقسط كاف من النوم يضاعف من فرص إصابته بالبدانة فى مراحل متقدمة من عمره مقارنة بالأطفال الذين يتلقون الساعات اللازمة للنوم خاصة أثناء فترة الليل .
وكانت الباحثون اعتمدوا فى أبحاثهم على تحليل بيانات أكثر من 723 طفلا تراوحت أعمارهم ما بين 18 و14 عاما حيث تم قياس متوسط ساعات نومهم.
وأشارت المتابعة إلى أن الأطفال الذين تلقوا قسطا كافيا من النوم تمتعوا بوزن معتدل خلال فترة الطفولة والمراهقة فى الوقت الذى عانى فيه الأطفال الذين لم يتلقوا قسطا كافيا من النوم من زيادة معدلات البدانة بينهم.