ما اضطراب الهلع؟

ما اضطراب الهلع؟


الثلاثاء، 10 أبريل 2012 - 16:06


الدكتورة هبة عيسوى أستاذ أمراض الطب النفسى بجامعة عين شمس
كتبت عفاف السيد



تقول قارئة: انتابتنى من شهر رعشة غريبة فى كل جسدى، ودوخة شديدة، وفقدان للسمع والتركيز، وجاءنى الإحساس أننى على أشارف على الموت، وبعدها شعرت بالتنميل فى جسمى، اصطحبتنى عائلتى إلى المستشفى، وأكد الأطباء أننى لا أعانى من أى مشكلة طبية، وبعد شهر عاودتنى هذه الأعراض مرة أخرى، والآن لا أستطيع الخروج بمفردى أو الجلوس من دون أحد بالمنزل هل أنا مريضة نفسية؟ وما العمل؟

تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ أمراض الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلة: عزيزتى كل الأعراض التى تشكو منها تتوافق مع مرض الهلع، وهو اضطراب شائع ونسبة انتشاره حوالى 3-4%، وتتميز نوبات الهلع بنوبات يصاب الإنسان خلالها برعب شديد وقلق حاد وانزعاج وتصل النوبة إلى ذروتها خلال 10 دقائق وهى تتضمن 4 على الأقل من الأعراض التالية :
1- ضربات القلب.
2- ازدياد العرق .
3- الرجفة أو الإحساس بالارتعاش .
4- صعوبة فى التنفس، الكتمة وضيق التنفس .
5- الشعور بالاختناق وعدم القدرة على التقاط النفس .
6- ألم فى الصدر أو ضيق بالصدر .
7- الغثيان أو ألم فى البطن .
8- الشعور بالدوخة أو عدم التوازن أو الشعور بالإغماء .
9- الإحساس بتغير الشخصية (كأننى لست أنا) أو بتغير البيئة المحيطة واختلافها .
10- الخوف من فقدان السيطرة على الذات أو الخوف من فقدان العقل .
11- الخوف من اقتراب الموت، الشعور باقتراب النهاية والموت .
12- الشعور بالتنميل والخدر فى الجسم والأطراف .
13- هبات فى الجسم ساخنة أو باردة .

ولعلاج هذه الحالة يفضل العلاج الدوائى، ومنها مثبطات السروتونين ومنها اللوسترال والفلفوفكسمين ويضاف إليه المطمئنات، ومنها الزولام وينصح باتباع جلسات العلاج السلوكى وجلسات الاسترخاء.