مقادير الفول بالسجق
فول مدمس حسب عدد الأفراد
طماطم
فلفل أخضر
سجق مقطع صغير
بصلة
ثوم
ملح وفلفل وكمون
زيت
الطريقة:
نضع البصل والثوم فى الزيت على النار حتى يصفر، ونضع السجق، ونهدى النار لينضج مع التقليب من حين لآخر.
بعد أن يتم تحميره نضيف الفلفل والطماطم ونتبلها بالملح والفلفل الأسود والكمون ونتركها تتسبك، وبعد ذلك نضيف الفول ونهرسه ويكون بذلك جاهزا على التحضير.
فول مدمس حسب عدد الأفراد
طماطم
فلفل أخضر
سجق مقطع صغير
بصلة
ثوم
ملح وفلفل وكمون
زيت
الطريقة:
نضع البصل والثوم فى الزيت على النار حتى يصفر، ونضع السجق، ونهدى النار لينضج مع التقليب من حين لآخر.
بعد أن يتم تحميره نضيف الفلفل والطماطم ونتبلها بالملح والفلفل الأسود والكمون ونتركها تتسبك، وبعد ذلك نضيف الفول ونهرسه ويكون بذلك جاهزا على التحضير.
» المهندسين خ
» المهندسين خ
» تليفونات برنامج صبايا الخير بقناة النهار
» طلب مساعده عاجل
» اغاثه
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل