خلطه جماليه أسبوعيه ليتألق جمالك
--------------------------------------------------------------------------------
لن تكوني في حاجه للذهاب بعد اليوم إلى صالون التجميل لكن تحتاجين إلى ساعتين من وقتك ومره في الأسبوع لتدلكي نفسك من قمة رأسك حتى أخمص قدميك....
قبل البدء أنتي في حاجه إلى:
<< زيوت عطريه/ مرطب خاص للشعر/ زيت للوجه/ صابون للمغطس/ فرشاة للجسم/ كريم للتقشير(ممكن عمله في المنزل) / صابون/ قطعه صغيره من القطن/ ماء الورد/ كريم للجسم/ مرطب للوجه/ مجموعه من الفوط القطنيه..
1) لشعرك:
سخني ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز على حمام مائي وعندما يصبح الزيت دافئاً دلكي به فروة الرأس بعمل دوائر صغيره بأطراف الأنامل ثم أرتدي قبعة الحمام البلاستيكيه..
2)دقائق للاسترخاء :
امليء المغطس بالماء الدافيء وضعي به قطرات من الزيوت العطريه ليكسب جسمك الاسترخاء المطلوب مثل( زيت الورد - الصندل - اللافندر )
ثم أضيفي الصابون للمغطس واسترخي في المغطس 10 دقائق ..
3) لعينين متألقتين :
وأنتي جالسه في المغطس ضعي وساده صفيره تحت رأسك وغطي عينيك بقناع مناسب للعينين (أغمسي قطعتين من القطن في ماء الورد ثم ضعي على كل عين قطعه من القطن ) واسترخي تماماً ودعي تعب الأسبوع كله يزول عن جسمك..
4)لبشره ناعمه متألقه :
نظفي وجهك ورقبتك بالمنظف الخاص ثم دلكي وجهك ورقبتك بواسطة زيت عطري مثل (زيت الورد) بعد تخفيفه ثم أمسحي الزيت بعد ذلك بواسطة ملطف ثم ضعي على وجهك قناع مرطب..
5) لجسم مشدود :
جربي تقشير الجلد بواسطة فرشاة لها يد طويله دلكي جسمك من الأسفل إلى الأعلى يمكنك أستعمال مقشر للأماكن الخشنه كالركبتين والكوعين ..
6) ليديك وقدميك :
- قبل أن تخرجي من المغطس أدعكي كعبيك بحجر..
- أشطفي شعرك وجسمك تحت ماء الدوش ثم لفي جسمك بمنشفه كبيره..
- دلكي جسمك ويديك ورجليك بمرطب مغذي ..
منقووووووووووووووووووووول
--------------------------------------------------------------------------------
لن تكوني في حاجه للذهاب بعد اليوم إلى صالون التجميل لكن تحتاجين إلى ساعتين من وقتك ومره في الأسبوع لتدلكي نفسك من قمة رأسك حتى أخمص قدميك....
قبل البدء أنتي في حاجه إلى:
<< زيوت عطريه/ مرطب خاص للشعر/ زيت للوجه/ صابون للمغطس/ فرشاة للجسم/ كريم للتقشير(ممكن عمله في المنزل) / صابون/ قطعه صغيره من القطن/ ماء الورد/ كريم للجسم/ مرطب للوجه/ مجموعه من الفوط القطنيه..
1) لشعرك:
سخني ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز على حمام مائي وعندما يصبح الزيت دافئاً دلكي به فروة الرأس بعمل دوائر صغيره بأطراف الأنامل ثم أرتدي قبعة الحمام البلاستيكيه..
2)دقائق للاسترخاء :
امليء المغطس بالماء الدافيء وضعي به قطرات من الزيوت العطريه ليكسب جسمك الاسترخاء المطلوب مثل( زيت الورد - الصندل - اللافندر )
ثم أضيفي الصابون للمغطس واسترخي في المغطس 10 دقائق ..
3) لعينين متألقتين :
وأنتي جالسه في المغطس ضعي وساده صفيره تحت رأسك وغطي عينيك بقناع مناسب للعينين (أغمسي قطعتين من القطن في ماء الورد ثم ضعي على كل عين قطعه من القطن ) واسترخي تماماً ودعي تعب الأسبوع كله يزول عن جسمك..
4)لبشره ناعمه متألقه :
نظفي وجهك ورقبتك بالمنظف الخاص ثم دلكي وجهك ورقبتك بواسطة زيت عطري مثل (زيت الورد) بعد تخفيفه ثم أمسحي الزيت بعد ذلك بواسطة ملطف ثم ضعي على وجهك قناع مرطب..
5) لجسم مشدود :
جربي تقشير الجلد بواسطة فرشاة لها يد طويله دلكي جسمك من الأسفل إلى الأعلى يمكنك أستعمال مقشر للأماكن الخشنه كالركبتين والكوعين ..
6) ليديك وقدميك :
- قبل أن تخرجي من المغطس أدعكي كعبيك بحجر..
- أشطفي شعرك وجسمك تحت ماء الدوش ثم لفي جسمك بمنشفه كبيره..
- دلكي جسمك ويديك ورجليك بمرطب مغذي ..
منقووووووووووووووووووووول
» المهندسين خ
» المهندسين خ
» تليفونات برنامج صبايا الخير بقناة النهار
» طلب مساعده عاجل
» اغاثه
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل