"اليوجا".. الحل الأمثل لعلاج آلام أسفل الظهر من ناحية التكلفة

كشف مجموعة من الباحثين بجامعة يورك فى المملكة المتحدة، وذلك فى واحدة من أكبر الدراسات البريطانية التى أجريت فى هذا المجال عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن علاج آلام أسفل الظهر، والتى تصيب مئات الملايين من الأشخاص حول العالم، وأكد الباحثون أن اليوجا، بالإضافة إلى كفاءتها العلاجية فى التخلص من آلام أسفل الظهر المزمنة والمتكررة، فهى أثبت أيضاً فاعليتها من الناحية المادية، وأنها قادرة على توفير ملايين الدولارات سنوياً مقارنة بالحلول الدوائية المستخدمة لعلاج المرض.

جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "Spine"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى السادس عشر من شهر أغسطس الجارى، وذلك بدعم مادى من مركز الأبحاث البريطانى لالتهابات المفاصل.

وقام الباحثون بتصميم أحد البرامج الطبية المتخصصة التى تستغرق 12 أسبوعا، وتستخدم اليوجا لعلاج آلام أسفل الظهر، ومقارنة ذلك بالكفاءة العلاجية والمادية الناتجة عن متابعة المرضى مع أحد الأطباء المتخصصين، واستخدام الحلول الدوائية والعلاج الطبيعى، وكشفت النتائج عن أن اليوجا تعد الأوفر من ناحية التكلفة المادية والاقتصادية لعلاج تلك الآلام المزمنة مقارنة بالعلاجات الدوائية المستخدمة للغرض ذاته.

وأشار الباحثون إلى أن خضوع مرضى آلام أسفل الظهر لبرامج اليوجا يخفض أيضاً من نسبة الإجازات المرضية، وعدد الأيام التى يغيبها المريض عن العمل، وهو ما يرفع فى النهاية من الكفاءة الإنتاجية للشخص والمجتمع كله، ويحسن من الأوضاع المعيشية الخاصة بهم.

وأضاف الباحثون أنه على الرغم من الأدلة العلمية على كفاءة اليوجا فى علاج آلام أسفل الظهر، إلا أنه لم يكن يوجد دليل مادى على فاعليتها من ناحية التكلفة الاقتصادية والتوفير المادى، وهو ما كشفته هذه الدراسة، وأكدت أن الخضوع لبرامج اليوجا واعتمادها كوسيلة أساسية لعلاج آلام أسفل الظهر قادر على توفير عشرات الملايين من الدولارات سنويا، مقارنة باستخدام العلاجات الدوائية، وهو ما يجعل استخدام ذلك الأسلوب العلاجى أمراً ضرورياً وملحاً.