أوضحت الدكتورة علا أسامة، أستاذ الأمراض النفسية وعلاج الإدمان بقصر العينى، أن هناك طرقا علاجية مختلفة ومتعددة للإقلاع عن التدخين منها: مضادات الاكتئاب وعلاج آخر يسمى نيكوتين ربليسمنت ثرابى، وهو فى صورة لبان أو لاصقات توضع على أجزاء بالجسم منها الكتف وأقراص للاستحلاب واسبراى بالفم أو الأنف، لافته إلى أن هذه العلاجات تحتوى على نسبه قليلة وثابتة من النيكوتين، نظرا لاحتواء السيجارة الواحدة على أربعة آلاف مادة كيماوية سامة منها النيكوتين ومادة التار المسرطنة.
وأشارت إلى أن المريض الذى يبدأ علاجه للإقلاع عن التدخين يستغرق ستة أسابيع، لافتة إلى أن الإرادة والعزيمة والمتابعة تؤدى إلى سرعة الإقلاع عن التدخين بجانب الدعم النفسى والبرنامج التحفيزى الذى يصاحب البرنامج العلاجى.
وهذة نصيحة نقلتها عن قارئ
مكتوب فى بداية الخبر مكان عمل الدكتورة بالقصر العينى وحدة علاج الادمان
وتذكر عليك الجانب الاكبر فى العلاج (عزيمة و إرادة)وظنى أنه الاساس
طريقة أخرى تساعد فى الإقلاع عن التدخين
تناول النعناع باستمرار أو تناول حلوى بطعم النعناع يفضل عالى التركيز
حيث ابه عند تناولك سيجارة بعد تناولك للنعناع ستشعر بتغير ملحوظ فى طعمها مما يحفذك على تركها هذه الطريقة(مجربة-سهلة-رخيصة التكلفة-ليس لها اساس علمى)
ويبقى العامل الاساسى هو إرادتك أنت وقوة عزيمتك
وأشارت إلى أن المريض الذى يبدأ علاجه للإقلاع عن التدخين يستغرق ستة أسابيع، لافتة إلى أن الإرادة والعزيمة والمتابعة تؤدى إلى سرعة الإقلاع عن التدخين بجانب الدعم النفسى والبرنامج التحفيزى الذى يصاحب البرنامج العلاجى.
وهذة نصيحة نقلتها عن قارئ
مكتوب فى بداية الخبر مكان عمل الدكتورة بالقصر العينى وحدة علاج الادمان
وتذكر عليك الجانب الاكبر فى العلاج (عزيمة و إرادة)وظنى أنه الاساس
طريقة أخرى تساعد فى الإقلاع عن التدخين
تناول النعناع باستمرار أو تناول حلوى بطعم النعناع يفضل عالى التركيز
حيث ابه عند تناولك سيجارة بعد تناولك للنعناع ستشعر بتغير ملحوظ فى طعمها مما يحفذك على تركها هذه الطريقة(مجربة-سهلة-رخيصة التكلفة-ليس لها اساس علمى)
ويبقى العامل الاساسى هو إرادتك أنت وقوة عزيمتك
» المهندسين خ
» المهندسين خ
» تليفونات برنامج صبايا الخير بقناة النهار
» طلب مساعده عاجل
» اغاثه
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل
» موضوع مهم جدا وأرجو ألا تغفلوا عنه وأرجو ابتواصل